I. ສາມຄື້ນຂອງການພັດທະນາ: ການລົງຈອດແລະນິຍົມຂອງຊາວອາເມລິກາ Saunas
ການພັດທະນາຂອງຊາວອາເມລິກາຊາວອາເມລິກາໄດ້ຖືກຜູກມັດຢ່າງໃກ້ຊິດກັບ "ວັດທະນະທໍາການຕ່າງປະເທດ," "ການປ່ຽນແປງດ້ານສັງຄົມ," ແລະ "ຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບ," ສ້າງເສັ້ນທາງທີ່ຈະແຈ້ງ.
1. ວັນທີສອງ: ທ້າຍປີ 19 ຫາຕົ້ນສະຕະວັດທີ 20 - ສະມໍວັດທະນະທໍາສໍາລັບຄົນອົບພະຍົບແຟງລັງ
ຕົ້ນກໍາເນີດຂອງຊາວ Saunas ອາເມລິກາແມ່ນຢູ່ໃນລັດຕ່າງໆເຊັ່ນ Minnesota ແລະ Wisconsin ໃນການຕັ້ງຖິ່ນຖານທີ່ສໍາຄັນໃນ Midwons ໃນສະຕະວັດທີ 19. ໃນເວລານັ້ນ, ເພື່ອຮັກສາຊີວິດຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນທະວີບອາເມລິກາເຫນືອອາເມລິກາ, ໂຄງການທີ່ເຮັດດ້ວຍໄມ້ທ່ອນທີ່ເຮັດດ້ວຍໄມ້ທ່ອນທີ່ເຮັດດ້ວຍໄມ້ທ່ອນ. ທ່າມກາງ, ສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການອຸ່ນແລະຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງມີກຸ່ມຄົນອົບພະຍົບເພື່ອຮັກສາຕົວຕົນຂອງວັດທະນະທໍາ.
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ saunas ຕົ້ນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ເປັນເຈົ້າຂອງໂດຍຄອບຄົວຫຼືແບ່ງປັນໂດຍຊຸມຊົນ. ພວກເຂົາບໍ່ມີສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກທີ່ຫນ້າຮັກແຕ່ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງເມືອງພາສາຍີ່ປຸ່ນໃນແຟຊັ້ນໃຕ້ - "ຄວາມສາມັກຄີທີ່ມີອຸນຫະພູມສູງແລະຫນ້ອຍທີ່ສຸດ." "ສັງຄົມ Sauna ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ກໍ່ຕັ້ງຂຶ້ນໃນໄລຍະນີ້, ຍັງສືບຕໍ່ຜ່ານປະເພນີຂອງ Sauna Sauna ໃນວັນນີ້ແລະຢືນຢູ່ໃນປະຫວັດສາດອາເມລິກາ.
2. ໄລຍະກາງປີ: 1950s-1970 - A "ອາຫານຫຼັກຂອງຫ້ອງຄົວເຮືອນ" ສໍາລັບຊັ້ນກາງ Post-WWII
ຫລັງຈາກສົງຄາມໂລກຄັ້ງທີ 2 ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນ "ຄື້ນຟອງສຸຂະພາບຂອງໂຮງຮຽນໄດ້ຍ້າຍອອກຈາກເມືອງແລະເຮືອນຫລັງດຽວທີ່ມີ" Leisure Family "ການສະແຫວງຫາຊີວິດໃຫມ່. ຕໍ່ກັບສິ່ງຫຍໍ້ທໍ້ດັ່ງກ່າວ, Saunas ໄດ້ປ່ຽນຈາກການເປັນ "ຄົນອົບພະຍົບ - ພິເສດ" ກັບ "ການຊົມໃຊ້ມະຫາຊົນ."
ຜູ້ຂາຍຍ່ອຍທີ່ສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາ captured ຄວາມຕ້ອງການນີ້ແລະເປີດຕົວ "ຊຸດເຄື່ອງມືເຄື່ອງມືສໍາລັບບ້ານ Sauna". ປະຊາຊົນທໍາມະດາສາມາດຊຸມນຸມປະເທດທີ່ເປັນສ່ວນຕົວໃນສວນຫລັງບ້ານຂອງພວກເຂົາ, ປ່ຽນເປັນ "ຫລູຫລາທີ່ເຫມາະສົມ." Saunas ໄດ້ກາຍເປັນ "ສັນຍາລັກສະຖານະພາບ" ສໍາລັບຄອບຄົວເຂດຊານເມືອງ: ເຊີນຫມູ່ເພື່ອນສໍາລັບແມ່ຍີງແລະເບຍໃນທ້າຍອາທິດກາຍເປັນສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນທີ່ມີການພັກຜ່ອນແບບພິເສດສໍາລັບຊັ້ນກາງ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ໂຮງແຮມແລະສະໂມສອນອອກກໍາລັງກາຍຍັງເລີ່ມແນະນໍາສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກຂອງ Sauna, ສົ່ງເສີມຄວາມນິຍົມຂອງພວກເຂົາຕື່ມອີກ.
3. ມື້ສະໄຫມ: ສະຕະວັດ 21 ທີ່ສຸດຕໍ່ໄປ - ຄວາມຈໍາເປັນດ້ານສຸຂະພາບ "ໃນຄື້ນສຸຂະພາບ
ເຂົ້າໄປໃນສະຕະວັດທີ 21, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອາເມລິກາເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນໃນ "ຄວາມສົມດຸນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ," Saunas ໄດ້ປະສົມປະສານເຂົ້າໃນອຸດສາຫະກໍາສຸຂະພາບ, ປ່ຽນຈາກ "ຄວາມຈໍາເປັນດ້ານສຸຂະພາບ." ການປ່ຽນແປງຂອງໄລຍະນີ້ແມ່ນການເຊື່ອມໂຍງກັບ Saunas ທີ່ເລິກເຊິ່ງກັບ "ຊີວິດສຸຂະພາບທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ທັນສະໄຫມ":
ວົງການອອກກໍາລັງກາຍ: ເກືອບທັງຫມົດສະໂມສອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສຸດທັງຫມົດໃນປະຈຸບັນນີ້ແມ່ນ "Sauna + Plunge Cood" ເປັນການສະເຫນີມາດຕະຖານ. ຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ, ຜູ້ທີ່ທໍາອິດໃຊ້ Sauna ເພື່ອຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອ, ເຮັດໃຫ້ມີການລະລາຍໃນການລະບາຍອາກາດເຢັນ - ເປັນພິທີກໍາທີ່ມີກໍານົດສໍາລັບຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ຂໍ້ມູນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເກືອບ 90% ຂອງສະຖານທີ່ທີ່ຢູ່ໃຕ້ສະຖານທີ່ທີ່ສໍາຄັນຂອງ U..S.
ມີອິດທິພົນທີ່ມີຊື່ສຽງ: ນັກສະເຫຼີມສະຫຼອງຫຼາຍຄົນຈາກບັນດາວິທະຍາໄລຕ່າງໆໄດ້ແບ່ງປັນປະຈໍາວັນ
ຮູບພາບບ້ານ: Saunas Home Home ຜະລິດຕະພັນມາຕ່ານແບບເຄື່ອນທີ່ແມ່ນຍັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ; ການຊຸມນຸມສະຫນິດສະຫນົມແລະເຄື່ອນທີ່ຂອງພວກເຂົາໃຫ້ຂໍໃຫ້ຄອບຄົວນ້ອຍ - ຄົວເຮືອນມີຄວາມສຸກກັບບ້ານ Sauna ປະສົບກັບຄວາມພະຍາຍາມ.
II. ສະເຫນ່ທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງຊາວອາເມລິກາ Saunas: ການເຊື່ອມໂຍງຄອບຄົວ, ຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ແລະທໍາມະຊາດ
ບໍ່ຄືກັບ Saunas ພາສາຍີ່ປຸ່ນ, ເຊິ່ງສຸມໃສ່ "ປະສົບການຂອງສະຖານທີ່ສາທາລະນະຂອງຊາວອາເມລິກາແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຊັດເຈນຂອງພວກເຂົາ, ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ແລະມີປະສົບການທໍາມະຊາດ."
1. Centric-centric-centric-core: A "" nook ການພັກຜ່ອນສ່ວນຕົວ "ໃນສວນຫລັງບ້ານ
ໃນສະຫະລັດ, "ຂັ້ນຕອນ" ສໍາຄັນສໍາລັບ Saunas ເຄີຍເປັນຄອບຄົວ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນບັນດາ log sauna ໃນເຮືອນຫລັງບ້ານຫລັງຄາເຮືອນຫລັງຊານເມືອງຫລືຫ້ອງໂຖງທີ່ບໍ່ມີການນໍາໃຊ້ໃນຄອບຄົວ, ພໍ່ແມ່ກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຄອບຄົວໃນຄອບຄົວ. ຄອບຄົວທັງຫມົດສາມາດເພີດເພີນກັບ "sauna + backyard barbecue" combo ໃນທ້າຍອາທິດ; ເຖິງແມ່ນວ່າສັດລ້ຽງກໍ່ສາມາດລໍຖ້າໃນຮົ່ມໃກ້ໆ, ສ້າງ "ສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນໃນຄອບຄົວທີ່ເປັນເອກະລັກ."
"ຄຸນລັກສະນະຂອງຄອບຄົວທີ່ມີລັກສະນະ" ໄດ້ຍົກເລີກ Saunas ເກີນຄວາມຫມາຍຂອງ "ສະຖານທີ່ຜູ້ບໍລິໂພກ" ແລະຫັນມາເປັນ "ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດບ້ານອາເມລິກາ."
2. ການປະສົມວັດຖຸວັດທະນະທໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ການຢູ່ຮ່ວມກັນຂອງປະເພນີແຟງລັງແລະອາບນ້ໍາອາເມລິກາອາເມລິກາ
ວັດທະນະທໍາການອົບພະຍົບທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງອາເມລິກາກໍ່ໄດ້ໃຫ້ Saunas ເປັນແນວພັນທີ່ຫລາກຫລາຍຂອງຮູບແບບ:
ສະມາຄົມຕົ້ນຕໍ: Saunas ແຫ້ງແບບທັນສະໄຫມຍັງມີຢູ່, ເນັ້ນຫນັກ "ອຸນຫະພູມສູງແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕ່ໍາ," ຫົດນ້ໍາເຢັນ; ຮັກສາຫຼັກພື້ນເມືອງ.
ຊຸມຊົນອາເມລິກາລາຕິນ: "Temazcal" (ອາບນ້ໍາອາຍນ້ໍາ Aztec) ໄດ້ກາຍເປັນການເພີ່ມເຕີມທີ່ສໍາຄັນ. ຕ່າງຈາກ Saunas finnish, temazcal ໃຊ້ໂງ່ນຫີນພູເຂົາໄຟສໍາລັບການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ, ເພີ່ມສະຫມຸນໄພ (ເຊັ່ນວ່າ ulypepus ແລະ mint) ເພື່ອສ້າງ Steam. ດໍາເນີນໃນ hut ຫີນທີ່ປິດ, ມັນປະສົມປະສານຜົນປະໂຫຍດພິທີກໍາແລະສຸຂະພາບທາງສາສະຫນາ. ໃນມື້ນີ້, ມັນໄດ້ຖືກຍອມຮັບເທື່ອລະກ້າວໂດຍສະຖານທີ່ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງກະດ້າງແລະໄດ້ກາຍເປັນຕົວແທນຂອງ "ປະສົບການຂອງແຂກ Sauna ຂ້າມວັດທະນະທໍາ."
ຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ເຂົ້າເມືອງອື່ນໆ: "Sauna ປຽກ" "ທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໂດຍຊຸມຊົນເຢຍລະມັນແລະຊູແອັດຍັງໄດ້ຖືກຮັກສາໄວ້ໃນບາງຊຸມຊົນ, ປະກອບເປັນ" ລະບົບນິເວດທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະຮ່ວມກັນ "ລະບົບນິເວດ.
.. ການປະສົມປະສານຂອງທໍາມະຊາດແລະ saunas: "ຄວາມຮັກອາເມລິກາ" ຂອງປະສົບການກາງແຈ້ງ
ຄວາມຮັກຂອງຄົນອາເມລິກາສໍາລັບ "ທໍາມະຊາດ" ຍັງໄດ້ຂະຫຍາຍໄປສູ່ສະຖານະການຂອງ Sauna. ບໍ່ຄືກັບພາສາຍີ່ປຸ່ນ "Tent Saunas," Saunas ກາງແຈ້ງອາເມລິກາສະຖານທີ່ເນັ້ນຫນັກໃສ່ "ການເຊື່ອມໂຍງຢ່າງເລິກເຊິ່ງກັບທໍາມະຊາດ":
ປ່າໄມ້ແລະ Waterfront Saunas: ໃນລັດທີ່ມີປ່າດົງດິບເຊັ່ນ Colorado ແລະ Oregon, ຣີສອດຫລືຄ້າຍຈໍານວນຫຼາຍທີ່ກໍ່ສ້າງ saunas ໃນເນື້ອໄມ້; ໃນເຂດທີ່ເຂດຊາຍຝັ່ງທະເລຄ້າຍຄື Maine, ຝັກທີ່ລອຍລົມລອຍຢູ່ໃນທ່າເຮືອໄດ້ເກີດຂື້ນເປັນຕົ້ນຕໍຂອງ CEDAR. ຫຼັງຈາກ sauna, ປະຊາຊົນສາມາດໂດດເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາເຢັນໂດຍກົງ, ເພີດເພີນກັບຂອງຂັວນຄູ່ຂອງທໍາມະຊາດແລະອຸນຫະພູມສູງ.
ຍົກຕົວຢ່າງທີ່ມີລັກສະນະທີ່ສາມາດປັບຕົວໄດ້ໂດຍສະເພາະ, ແລະບາງເອກະສານປະກອບເປັນວັດສະດຸພາຍໃນສະຖານະການທີ່ຈະຕິດກັບສະພາບແວດລ້ອມອ້ອມຂ້າງແລະວັດທະນະທໍາພາກພື້ນ.
III. ທ່າອ່ຽງທີ່ກໍາລັງເກີດຂື້ນ: ການສະແດງອອກແບບໃຫມ່ໆຂອງຊາວອາເມລິກາສະໄຫມໃຫມ່
Saunas ອາເມລິກາໃນມື້ນີ້ກໍາລັງພັດທະນາໄປສູ່ "ຄວາມຍືນຍົງ, ມີປະສົບການທີ່ສະຫຼາດກວ່າເກົ່າ, ແລະມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບປະຊາຊົນໃນ" ປະສົບການຂອງ Sauna. "
1. Saunas ແບບຍືນຍົງ: ການສະແດງອອກທີ່ຊັດເຈນ "ຂອງຄຸນຄ່າດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ
ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຮັບຮູ້ດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຂອງຄົນອາເມລິກາຈະເລີນເຕີບໂຕ, "Saunas ແບບຍືນຍົງ" ໄດ້ກາຍເປັນທ່າອ່ຽງໃຫມ່:
ວັດສະດຸ: ຈໍານວນໄມ້ທີ່ຖືກລະມັດລະວັງ (ເຊັ່ນ: ຫມາກອຶແລະເຄື່ອງປະດັບທີ່ໃຊ້ແລ້ວ) ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອສ້າງສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງຊັບພະຍາກອນ.
ພະລັງງານ: ເຕົາໄຟອາກາດຮ້ອນຂື້ນແມ່ນຄ່ອຍໆກາຍເປັນທີ່ນິຍົມ, ໂດຍສະເພາະໃນສະຖານະການ Sauna ນອກ. ການນໍາໃຊ້ພະລັງງານແສງຕາເວັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫີນ Sauna ບັນລຸໄດ້ວ່າ "ການປ່ອຍອາຍຄາບອນຊີຊີຊີ". " ຕົວແບບບາງຢ່າງໄດ້ເປີດຕົວ saunas off-grid ແມ່ນໃຊ້ໄດ້ທັງຫມົດໂດຍພະລັງງານແສງຕາເວັນ, ເຊິ່ງສາມາດບັນລຸອຸນຫະພູມທີ່ເຫມາະສົມໃນ 30 ເຖິງ 40 ນາທີປະສົມປະສານການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມແລະການປະຕິບັດຕົວຈິງ.
ລາຍລະອຽດ: ບາງຍີ່ຫໍ້ຂໍ້ສະເຫນີທີ່ "ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຮັບການນໍາກັບມາໃຊ້ໃຫມ່ໃນລະຫວ່າງການຕິດຕັ້ງແລະໃຊ້ໃຫມ່ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້" ຄວາມຍືນຍົງໃນຕະຫຼອດຊີວິດ.
2. .
ວາງເປົ້າຫມາຍ "ຄວາມຕ້ອງການທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍ" ຂອງຜູ້ອາໄສຢູ່ໃນຕົວເມືອງ, Smart mini Saunas ໄດ້ກາຍເປັນທາງເລືອກໃຫມ່:
ຂະຫນາດ: ການອອກແບບທີ່ພັບໄດ້ແລະມືຖືພໍດີກັບຫ້ອງແຖວຫລືເຮືອນນ້ອຍ.
ເຕັກໂນໂລຢີ: ໃນລະບົບຄວບຄຸມອຸນຫະພູມທີ່ມີຢູ່ໃນສະງ່າທີ່ສະຫຼາດຊ່ວຍໃຫ້预约 (ກໍານົດ) ຂອງອຸນຫະພູມແລະໄລຍະເວລາຜ່ານແອັບ mobile ມືຖື; ບາງຄົນແມ່ນມີຄວາມພ້ອມດ້ວຍ "ຫນ້າທີ່ການຕິດຕາມສຸຂະພາບ", ສະແດງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງເວລາຈິງແລະເຮັດໃຫ້ປະລິມານການກິນຂອງປະຊາຊົນທີ່ທັນສະໄຫມຂອງ "ສຸຂະພາບ.
ຫນ້າທີ່: ບາງຜະລິດຕະພັນປະກອບມີເຕັກໂນໂລຢີ "ອິນເຕີເນັດທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຫຼາຍກ່ວາກຸ່ມຜູ້ປົກຄອງແບບດັ້ງເດີມ, ເຮັດໃຫ້ກຸ່ມຜູ້ສູງອາຍຸຫລືຂະຫຍາຍການສົນທະນາຂອງ Sauna. ການຢັ້ງຢືນທາງດ້ານການຊ່ວຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊາວ Saunas ທີ່ຢູ່ໄກທີ່ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ການສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຫຼັກ.
3. "ການຍົກລະດັບທີ່ອີງໃສ່ສະຖານະການ" ໃນສະຖານທີ່ການຄ້າ
ສະຖານທີ່ການຄ້າທີ່ສຸດແມ່ນຍັງໄດ້ປັບປຸງ "SAUNA ປະສົບການຕ່າງໆ":
ຕົວຢ່າງທີ່ຫຼູຫຼາ: ຄຸນລັກສະນະທີ່ຫຼູຫຼາມີໂຮງແຮມຫລູຫລາຫລາຍແຫ່ງ "Saunas" ໃນສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນຂອງພວກເຂົາ - ຕົວຢ່າງຂອງພູຫິມະທີ່ມີຫິມະຕົກດ້ວຍຫິມະ. ຫຼືໂຮງແຮມໃນຕົວເມືອງທີ່ຕິດຕັ້ງດ້ວຍ saunas ທີ່ເປັນເອກະລັກ, ເຊັ່ນວ່າອາຍນ້ໍາທີ່ມີສ່ວນປະກອບອາຍແລະ saunas ແບບລັດເຊຍ, ຈັບຄູ່ກັບສະລອຍນ້ໍາແລະເຂດສະມາທິ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ saunas ກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ "ປະສົບການໃນການພັກຜ່ອນທີ່ເປັນຕົວຕົນ."
ສູນສຸຂະພາບ: ພວກເຂົາສະເຫນີຫຼັກສູດທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບ "Sauna + Meditation" ແລະ "Sauna + Yoga." ກ່ອນທີ່ Sauna, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເຮັດທຸລະກິດໂຍຜະລິດເບົາ; ຫຼັງຈາກທີ່ Sauna, ພວກເຂົາມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສະມາທິໃນ 15 ນາທີຂອງການສ້າງຕັ້ງຂະບວນການທີ່ສົມບູນຂອງ "ການພັກຜ່ອນທາງຮ່າງກາຍທີ່ປະສົມປະສານ".
iv. ສະຫຼຸບ: ສັນຍາລັກສຸຂະພາບ "ປະສົມປະສານເຂົ້າໃນຊີວິດອາເມລິກາ
ຈາກ "The Backyard Huts ຂອງຄົນອົບພະຍົບແຟງລັງໃນສະຕະວັດທີ 19 ເຖິງ" ອົງປະກອບຫຼັກ "ຂອງທ້ອງຖິ່ນທີ່ສໍາຄັນຂອງ" ການກໍານົດທ້ອງຖິ່ນຂອງວັດທະນະທໍາ "ແລະ" ມັນບໍ່ແມ່ນ "ຄວາມແປກໃຫມ່ທີ່ແປກປະຫຼາດ" ແຕ່ເປັນ "ສັນຍາລັກທ້ອງຖິ່ນ" ປະສົມປະສານເຂົ້າໃນການເຕົ້າໂຮມກ້າມຊີ້ນອາເມລິກາ
ຖ້າທ່ານເຄີຍມີໂອກາດໄປຢ້ຽມຢາມສະຫະລັດອາເມລິກາ, ປະສົບການຂອງ Final American ໃນເຂດຊານເມືອງ,