ໃນຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມໄວ, sauna ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫລາຍຂຶ້ນເປັນວິທີການຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈແລະບັນເທົາຄວາມກົດດັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນເຮືອນຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືອາພາດເມັນ, "ພື້ນທີ່ຈໍາກັດ" ເບິ່ງຄືວ່າເປັນອຸປະສັກທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນການເພີດເພີນກັບຊາວຫນ້າ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຕາບໃດທີ່ທ່ານເລືອກແຜນທີ່ເຫມາະສົມແລະວາງແຜນຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນ, ທ່ານສາມາດສ້າງມຸມຊາວຫນ້າສະເພາະເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຈໍາກັດ. ບົດຄວາມນີ້ລວບລວມຊຸດຂອງຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດສໍາລັບການກໍ່ສ້າງ sauna ພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍ, ກວມເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກການຄັດເລືອກແຜນການເຖິງລາຍລະອຽດການຕິດຕັ້ງ, ທີ່ສົມບູນແບບແກ້ໄຂບັນຫາການປັບຕົວຂອງຊາວຫນ້າໃນອາພາດເມັນຂະຫນາດນ້ອຍ.
I. ຫຼັກການພື້ນຖານສຳລັບ Saunas ຂະໜາດນ້ອຍ: ປະຢັດພື້ນທີ່, ຕິດຕັ້ງງ່າຍ, ປັບປຸງໃໝ່ໜ້ອຍທີ່ສຸດ.
ໃນເວລາທີ່ການຕິດຕັ້ງ sauna ໃນເຮືອນຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືອາພາດເມັນ, ສາມຫຼັກການຫຼັກຄວນປະຕິບັດຕາມທໍາອິດ: ທໍາອິດ, ປະຫຍັດພື້ນທີ່ສູງສຸດໂດຍການໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບການອອກແບບທີ່ສາມາດພັບໄດ້, ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້, ຫຼືການກໍ່ສ້າງໃນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຄອບຄອງພື້ນທີ່ກິດຈະກໍາຄົງທີ່; ສອງ, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຕິດຕັ້ງງ່າຍຂຶ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນການສ້ອມແປງຂະໜາດໃຫຍ່ຕໍ່ກຳແພງ, ລະບົບນ້ຳປະປາ, ໄຟຟ້າ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກໍ່ສ້າງ ແລະ ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ; ອັນທີສາມ, ການດຸ່ນດ່ຽງຄວາມປອດໄພແລະການປະຕິບັດໂດຍການເລືອກວັດສະດຸທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ, ແລະງ່າຍຕໍ່ການຮັກສາເພື່ອຮັບປະກັນການນໍາໃຊ້ທີ່ປອດໄພ. ບົນພື້ນຖານນີ້, ທ່ານສາມາດເລືອກປະເພດ sauna ທີ່ເຫມາະສົມຕາມເງື່ອນໄຂແລະງົບປະມານຂອງທ່ານເອງ.
II. 4 Sauna Solutions ເຫມາະສໍາລັບພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍ
ການແກ້ໄຂ 1: tent Sauna foldable - ທາງເລືອກທໍາອິດສໍາລັບຜູ້ເຊົ່າ, ຄວາມກົດດັນການເກັບຮັກສາສູນ
tents sauna ທີ່ສາມາດພັບໄດ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບສະຖານທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍແລະຜູ້ເຊົ່າ, ປະໂຫຍດຫຼັກຂອງມັນແມ່ນ "foldable ແລະງ່າຍທີ່ຈະເກັບຮັກສາ". ໃນເວລາທີ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນການນໍາໃຊ້, ພວກເຂົາສາມາດ folded ເຂົ້າໄປໃນລັດຮາບພຽງແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນ wardrobes, ພາຍໃຕ້ sofas, ຫຼືໃນຫ້ອງເກັບຮັກສາ, ໃຊ້ເວລາເຖິງເກືອບບໍ່ມີພື້ນທີ່; ເມື່ອນໍາໃຊ້, ພວກມັນຂະຫຍາຍອອກເພື່ອໃຫ້ກວມເອົາພຽງແຕ່ 1-2 ຕາແມັດ, ປົກກະຕິແລ້ວສາມາດຮອງຮັບຄົນດຽວ, ແລະບາງແບບສາມາດຮອງຮັບໄດ້ສອງຄົນແຕ່ຕ້ອງການພື້ນທີ່ສະຫງວນທີ່ໃຫຍ່ກວ່າເລັກນ້ອຍ.
ຜ້າເຕັ້ນຊາວນາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາເຊັ່ນ: ຜ້າ Oxford ກັນນ້ຳ ແລະ ໜັງ PU, ຈັບຄູ່ກັບທໍ່ລະບາຍຄວາມຮ້ອນເສັ້ນໄຍກາກບອນ ຫຼື ແຜ່ນຄວາມຮ້ອນໄກ-ອິນຟາເຣດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂຶ້ນໄວ ແລະ ໃຊ້ພະລັງງານໜ້ອຍລົງ. ການຕິດຕັ້ງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການສ້ອມແປງນ້ໍາຫຼືໄຟຟ້າ - ພຽງແຕ່ຊອກຫາພື້ນທີ່ຮາບພຽງຢູ່ໃກ້ກັບເຕົ້າສຽບໄຟ (ເຊັ່ນ: ແຈຂອງຫ້ອງນອນຫຼືຫ້ອງດໍາລົງຊີວິດ), ເປີດ tent, ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບການສະຫນອງໄຟເພື່ອນໍາໃຊ້. ບາງຕົວແບບຊັ້ນສູງຍັງມີການປັບອຸນຫະພູມ, ຟັງຊັນເວລາ, ແລະຊ່ອງລະບາຍອາກາດເພື່ອປັບປຸງຄວາມສະດວກສະບາຍ.
ຂໍ້ດີ: ການຕິດຕັ້ງງ່າຍດາຍ, ການເກັບຮັກສາສະດວກ, ລາຄາທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ (ແຕ່ບໍ່ເທົ່າໃດຮ້ອຍຫາຫຼາຍພັນຢວນ), ແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ; ຂໍ້ເສຍ: airtightness ຊ່ອງອ່ອນແອເລັກນ້ອຍ, ປະສົບການ sauna ແມ່ນ inferior ກັບ saunas ຄົງ, ຈໍາກັດຄວາມສາມາດໃນການໂຫຼດ, ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນເວລາດຽວກັນ.
ການແກ້ໄຂ 2: ການປະສົມປະສານ Mini Sauna – ຕ້ອງການສໍາລັບເຈົ້າຂອງເຮືອນ, ການປະສົມຄວາມງາມແລະການປະຕິບັດ
ຖ້າທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງເຮືອນຫຼືອາພາດເມັນຂະຫນາດນ້ອຍແລະມີມຸມຄົງທີ່ທີ່ມີຢູ່ (ເຊັ່ນ: ລະບຽງ, ພື້ນທີ່ແຫ້ງຂອງຫ້ອງນ້ໍາ, ຫຼືມຸມຫ້ອງນອນ), ຫ້ອງຊາວນາຂະຫນາດນ້ອຍປະສົມປະສານແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າ. ປະເພດຂອງ sauna ນີ້ມີໂຄງສ້າງ prefabricated ໂດຍລວມ, ປົກກະຕິແລ້ວກວມເອົາ 1.5-3 ຕາແມັດ, ມີຄວາມສູງທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມສູງຂອງເພດານອາພາດເມັນມາດຕະຖານ (2.6-2.8 ແມັດ). ບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການກໍ່ສ້າງ - ພຽງແຕ່ວາງກອບລວມຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ສະຫງວນໄວ້ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບນ້ໍາແລະໄຟຟ້າ.
ໃນດ້ານວັດສະດຸ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຮັດດ້ວຍໄມ້ທີ່ທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ ແລະ ລະບາຍອາກາດໄດ້ເຊັ່ນ: fir ຈີນ ແລະ cedar ສີແດງຕາເວັນຕົກ, ຈັບຄູ່ກັບລະບົບຄວາມຮ້ອນໄກ-ອິນຟາເຣດ, ເຮັດໃຫ້ຫ້ອງຊາວນາມີປະສົບການໃກ້ຊິດກັບຊາວຫນ້າມືອາຊີບ. ບາງແບບຍັງມີປະຕູແກ້ວໂປ່ງໃສ, ແສງລ້ອມຮອບ, ຊ່ອງເກັບຮັກສາ, ແລະລາຍລະອຽດອື່ນໆເພື່ອເພີ່ມຄວາມງາມແລະການປະຕິບັດ. ໃນລະຫວ່າງການຕິດຕັ້ງ, ຫມາຍເຫດ: ສະຫງວນວົງຈອນພະລັງງານເອກະລາດ (16A ຫຼືສູງກວ່າແມ່ນແນະນໍາ) ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການແບ່ງປັນກັບເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າສູງອື່ນໆ; ຖ້າວາງຢູ່ໃກ້ຫ້ອງນ້ໍາ, ເຮັດວຽກທີ່ດີຂອງການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຝາ.
ຂໍ້ໄດ້ປຽບ: airtightness ດີ, ປະສົບການ sauna ທີ່ດີເລີດ, ຊີວິດການບໍລິການຍາວ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເກັບຮັກສາເລື້ອຍໆ; ຂໍ້ເສຍ: ລາຄາທີ່ສູງຂຶ້ນ (ແຕ່ຫຼາຍພັນຫາສິບພັນຢວນ), immovable, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສະຫງວນພື້ນທີ່ຄົງທີ່.
Solution 3: Built-In Sauna – ປະຢັດພື້ນທີ່ສູງສຸດ, ການປັບຕົວແບບປັບແຕ່ງເອງ
ຖ້າພື້ນທີ່ຈໍາກັດທີ່ສຸດ, ພິຈາລະນາການອອກແບບ "ສ້າງໃນ" ທີ່ນໍາໃຊ້ຊ່ອງຫວ່າງໂຄງສ້າງຂອງເຮືອນຂອງຕົນເອງຫຼືພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ (ເຊັ່ນ: ພາຍໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າ, ຝາປິດ, ຫຼືມຸມລະບຽງ) ສໍາລັບການປັບແຕ່ງ. ແຜນການນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການວາງແຜນລ່ວງຫນ້າ - ຜູ້ຜະລິດມືອາຊີບຈະປັບແຕ່ງກອບຊາວຫນ້າຕາມຂະຫນາດຂອງພື້ນທີ່ແລະຝັງມັນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ສະຫງວນເພື່ອບັນລຸ "ການນໍາໃຊ້ພື້ນທີ່ສູງສຸດ".
ວັດສະດຸແລະລະບົບຄວາມຮ້ອນຂອງ saunas ທີ່ມີການກໍ່ສ້າງແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບປະສົມປະສານ, ແຕ່ຂະຫນາດແມ່ນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍ, ແລະພວກເຂົາສາມາດປັບແຕ່ງເປັນແບບຄົນດຽວຫຼືສອງຄົນຕາມຂະຫນາດພື້ນທີ່. ການຕິດຕັ້ງຕ້ອງປະສານງານກັບຄວາມຄືບຫນ້າຂອງການປັບປຸງເຮືອນ, ດ້ວຍການຝັງທໍ່ນ້ໍາແລະໄຟຟ້າລ່ວງຫນ້າ, ການສນວນຝາ, ແລະການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫາການສ້ອມແປງຕໍ່ມາ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ໃນລະຫວ່າງການສ້ອມແປງ, ເປີດຝາຂ້າງຫນຶ່ງຂອງລະບຽງ, ປັບແຕ່ງຫ້ອງຊາວຫນ້າທີ່ມີການກໍ່ສ້າງ, ປິດປະຕູໃນເວລາທີ່ໃຊ້, ແລະປະສົມປະສານກັບພື້ນທີ່ລະບຽງໃນເວລາທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້, ໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບແບບລວມ.
ຂໍ້ໄດ້ປຽບ: ດັດແປງຢ່າງສົມບູນກັບພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍ, ບໍ່ມີພື້ນທີ່ສູນເສຍ, ລະດັບການປັບແຕ່ງສູງ, ສາມາດປະສົມປະສານກັບຮູບແບບການຕົກແຕ່ງໂດຍລວມ; ຂໍ້ເສຍ: ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປັບແຕ່ງສູງ, ຮອບຕິດຕັ້ງຍາວ, ຕ້ອງການປະສານງານກັບຄວາມຄືບຫນ້າໃນການປັບປຸງ, ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເຮືອນທີ່ປັບປຸງແລ້ວ.
ການແກ້ໄຂ 4: ຫ້ອງນ້ໍາການສ້ອມແປງພື້ນທີ່ Sauna – ສອງຈຸດປະສົງ, ທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດທິຜົນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ
ຖ້າຫ້ອງນ້ໍາຂອງອາພາດເມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່ (ພື້ນທີ່ ≥ 4 ຕາແມັດ), ພິຈາລະນາປັບປຸງພື້ນທີ່ແຫ້ງຂອງຫ້ອງນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ sauna ທີ່ງ່າຍດາຍເພື່ອບັນລຸ "ຫ້ອງນ້ໍາ + sauna" ຈຸດປະສົງຄູ່. ຫຼັກຂອງການສ້ອມແປງແມ່ນເພື່ອເຮັດວຽກທີ່ດີໃນການປ້ອງກັນນ້ໍາ, insulation, ແລະການຕິດຕັ້ງລະບົບຄວາມຮ້ອນ, ໂດຍບໍ່ມີການນອກຈາກນັ້ນຄອບຄອງສະຖານທີ່ອື່ນໆ.
ຂັ້ນຕອນການປັບປຸງສະເພາະ: ທໍາອິດ, ເສີມສ້າງການປ້ອງກັນນ້ໍາຂອງພື້ນທີ່ແຫ້ງແລ້ງຂອງຫ້ອງນ້ໍາເພື່ອຮັບປະກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ໍາຊຶມລົງໃນພື້ນເຮືອນແລະຝາ (ຄວາມສູງຢ່າງຫນ້ອຍ 1.8 ແມັດ); ອັນທີສອງ, ວາງຊັ້ນ insulation (ເຊັ່ນ: ກະດານ extruded, insulation ຝ້າຍ) ເພື່ອປັບປຸງ airtightness ແລະຜົນກະທົບ insulation; ອັນທີສາມ, ຕິດຕັ້ງຮູບເງົາຄວາມຮ້ອນໄກ-ອິນຟາເຣດ ຫຼືແຜງຄວາມຮ້ອນທີ່ກວມເອົາຝາ ແລະພື້ນ; ສຸດທ້າຍ, ຕິດຕັ້ງເພດານກັນນ້ໍາແລະການແບ່ງປັນແກ້ວ airtight ເພື່ອແບ່ງພື້ນທີ່ຊາວຫນ້າເອກະລາດ. ຫຼັງຈາກການປັບປຸງໃຫມ່, ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຫ້ອງນ້ໍາຕາມປົກກະຕິ, ແລະໃນເວລາທີ່ຕ້ອງການຊາວຫນ້າ, ປິດປະຕູພາຕິຊັນແລະເປີດລະບົບຄວາມຮ້ອນ.
ຂໍ້ໄດ້ປຽບ: ອັດຕາການນໍາໃຊ້ພື້ນທີ່ສູງ, ຈຸດປະສົງສອງຢ່າງ, ປະຫຍັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ; ຂໍ້ເສຍ: ຂະບວນການສ້ອມແປງທີ່ຊັບຊ້ອນ, ຕ້ອງການທີມງານກໍ່ສ້າງມືອາຊີບ, ແລະຫ້ອງນ້ໍາມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ, ສະນັ້ນການລະບາຍອາກາດແລະອຸປະກອນການບໍາລຸງຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນຈໍາເປັນ.
III. ຈຸດຕິດຕັ້ງຫຼັກສຳລັບຫ້ອງສະໝຸດຂະໜາດນ້ອຍ
1. ການວາງແຜນນໍ້າ ແລະໄຟຟ້າ: ຄວາມປອດໄພກ່ອນອື່ນໝົດ, ຫຼີກລ້ຽງການໂຫຼດເກີນ
Saunas ແມ່ນເຄື່ອງໃຊ້ພະລັງງານສູງ. ໃນລະຫວ່າງການຕິດຕັ້ງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການສະຫນອງພະລັງງານຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການ: ແນະນໍາໃຫ້ວາງວົງຈອນເອກະລາດຂອງ 16A ຫຼືສູງກວ່າ, ໂດຍມີອຸປະກອນກະແສໄຟຟ້າຕົກຄ້າງ (RCD) ແລະສະຫຼັບອາກາດ, ຫຼີກເວັ້ນການແບ່ງປັນວົງຈອນກັບເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າສູງອື່ນໆເຊັ່ນ: ເຄື່ອງປັບອາກາດແລະເຄື່ອງຊັກຜ້າ, ແລະປ້ອງກັນການ overload ແລະວົງຈອນສັ້ນ. ໃນແງ່ຂອງແຫຼ່ງນ້ໍາ, ຍົກເວັ້ນຮູບແບບຫ້ອງນ້ໍາທີ່ຖືກປັບປຸງໃຫມ່ທີ່ຕ້ອງການເຊື່ອມຕໍ່ກັບແຫຼ່ງນ້ໍາ, ປະເພດອື່ນໆຂອງ saunas ພຽງແຕ່ຕ້ອງການຮັບປະກັນແຫຼ່ງນ້ໍາໃກ້ຄຽງສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດງ່າຍ, ໂດຍບໍ່ມີການສະຫນອງນ້ໍາໃນໄລຍະຍາວ.
2. ການຈອງພື້ນທີ່: ການວັດແທກທີ່ຖືກຕ້ອງ, ສະຫງວນພື້ນທີ່ກິດຈະກໍາ
ກ່ອນທີ່ຈະຕິດຕັ້ງ, ຄວນວັດແທກຂະຫນາດພື້ນທີ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ລວມທັງພື້ນທີ່ຂອງພື້ນເຮືອນ, ຄວາມສູງຂອງເພດານ, ແລະຄວາມກວ້າງຂອງປະຕູ (ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຫ້ອງຊາວນາທີ່ປະສົມປະສານສາມາດເຂົ້າໄປໃນຄວາມລຽບງ່າຍ), ແລະສະຫງວນພື້ນທີ່ກິດຈະກໍາ 0.5-1 ແມັດເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການເຂົ້າເຖິງແລະການດໍາເນີນງານ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວນຫຼີກລ້ຽງພື້ນທີ່ທີ່ຖືກແສງແດດໂດຍກົງ, ປຽກແລະບ່ອນນ້ໍາ, ແລະເລືອກມຸມທີ່ແຫ້ງແລະລະບາຍອາກາດສໍາລັບການຕິດຕັ້ງ.
3. ການເລືອກວັດສະດຸ: ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ, ງ່າຍຕໍ່ການຮັກສາ
ບູລິມະສິດທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ບໍ່ມີກິ່ນ, ແລະທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ, ເຊັ່ນ: ໄມ້ທໍາມະຊາດ (fir ຈີນ, cedar ສີແດງຕາເວັນຕົກ), ຜ້າກັນນ້ໍາປະເພດອາຫານ, ແລະທໍ່ຄວາມຮ້ອນຂອງເສັ້ນໄຍກາກບອນ, ຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ວັດສະດຸຕ່ໍາກວ່າທີ່ປ່ອຍສານອັນຕະລາຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ວັດສະດຸຄວນເຮັດຄວາມສະອາດງ່າຍແລະທົນທານຕໍ່ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການບໍາລຸງຮັກສາຕໍ່ມາ.
4. ການລະບາຍອາກາດແລະການລະບາຍຄວາມຮ້ອນ: ຫຼີກເວັ້ນການຕິດ, ປ້ອງກັນອຸປະກອນ
ພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍມີຄວາມແຫນ້ນຫນາຂອງອາກາດ, ດັ່ງນັ້ນການອອກແບບລະບາຍອາກາດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນເວລາທີ່ໃຊ້ຫ້ອງຊາວຫນ້າ: ທ່ານສາມາດເລືອກແບບ sauna ທີ່ມີຊ່ອງລະບາຍອາກາດ, ຫຼືເປີດປ່ອງຢ້ຽມສໍາລັບ 10-15 ນາທີກ່ອນແລະຫຼັງການນໍາໃຊ້ເພື່ອຮັກສາການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສະຫງວນພື້ນທີ່ລະບາຍຄວາມຮ້ອນທີ່ແນ່ນອນອ້ອມອຸປະກອນ, ຫຼີກເວັ້ນການສະສົມຂອງ debris ຕັນຊ່ອງລະບາຍຄວາມຮ້ອນ, ແລະຍືດອາຍຸການບໍລິການຂອງອຸປະກອນ.
IV. ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການຮັກສາແລະຄວາມປອດໄພປະຈໍາວັນ
1. ການເຮັດຄວາມສະອາດປະຈໍາວັນ: ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ, ລໍຖ້າໃຫ້ອຸປະກອນເຢັນລົງ, ເຊັດເຫື່ອແລະຮອຍເປື້ອນພາຍໃນດ້ວຍຜ້າແຫ້ງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງແບັກທີເລຍ; ເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນຜິວຢ່າງເປັນປົກກະຕິດ້ວຍສານຊັກຟອກທີ່ເປັນກາງ, ແລະນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນໄມ້ຢ່າງເຫມາະສົມເພື່ອຮັກສາຮູບແບບໄມ້ທໍາມະຊາດເພື່ອຍືດອາຍຸການບໍລິການ.
2. ການນໍາໃຊ້ທີ່ປອດໄພ: ປະຕິບັດຕາມຄວາມຕ້ອງການອຸນຫະພູມແລະເວລາຢ່າງເຂັ້ມງວດ - ແນະນໍາໃຫ້ຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຢູ່ທີ່ 40-60 ℃, ແລະເວລານໍາໃຊ້ຄັ້ງດຽວບໍ່ຄວນເກີນ 40 ນາທີເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມຮ້ອນ; ແມ່ຍິງຖືພາ, ຄົນເຈັບ hypertensive, ຄົນເຈັບພະຍາດຫົວໃຈ, ແລະກຸ່ມພິເສດອື່ນໆຄວນໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ; ຖ້າມີອາການວິນຫົວ, ວິນຫົວ, ຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍອື່ນໆເກີດຂື້ນໃນເວລາໃຊ້, ໃຫ້ຢຸດໃຊ້ທັນທີ, ເປີດປ່ອງຢ້ຽມເພື່ອລະບາຍອາກາດ, ແລະພັກຜ່ອນ.
3. ການບໍາລຸງຮັກສາອຸປະກອນ: ກວດເບິ່ງລະບົບຄວາມຮ້ອນ, ວົງຈອນ, ແລະການເຊື່ອມຕໍ່ສາຍເປັນປະຈໍາ. ຖ້າພົບສາຍອາຍຸຫຼືອຸປະກອນລົ້ມເຫລວ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັບພະນັກງານມືອາຊີບເພື່ອການບໍາລຸງຮັກສາທີ່ທັນເວລາ, ຢ່າຖອດເຄື່ອງດ້ວຍຕົວເອງ.
V. ສະຫຼຸບ: ເລືອກແຜນການຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ເພີດເພີນກັບອິດສະລະພາບ Sauna ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍ
ບໍ່ວ່າທ່ານເປັນຜູ້ເຊົ່າຫຼືເຈົ້າຂອງເຮືອນ, ທ່ານສາມາດບັນລຸ "ອິດສະລະພາບ sauna" ໃນເຮືອນຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືອາພາດເມັນຕາບໃດທີ່ທ່ານເລືອກແຜນການທີ່ເຫມາະສົມຕາມເງື່ອນໄຂພື້ນທີ່ຂອງທ່ານເອງ, ງົບປະມານ, ແລະຄວາມຕ້ອງການການນໍາໃຊ້. ຜູ້ເຊົ່າຄວນຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງ tents sauna ທີ່ສາມາດພັບໄດ້ສໍາລັບການເກັບຮັກສາທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ; ເຈົ້າຂອງເຮືອນສາມາດພິຈາລະນາແບບປະສົມປະສານຫຼືການກໍ່ສ້າງໃນການປັບປຸງປະສົບການແລະຄວາມງາມ; ຖ້າພື້ນທີ່ຫ້ອງນ້ໍາພຽງພໍ, ການປັບປຸງພື້ນທີ່ sauna ຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ປະຫຍັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ.
ຫຼັກແມ່ນການເຂົ້າໃຈຫຼັກການຂອງ "ປະຫຍັດພື້ນທີ່, ການຕິດຕັ້ງງ່າຍ, ຄວາມປອດໄພແລະການປະຕິບັດ", ເຮັດວຽກທີ່ດີໃນການວາງແຜນລ່ວງຫນ້າແລະການບໍາລຸງຮັກສາຕໍ່ໄປ, ເພື່ອໃຫ້ພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບມູນຄ່າທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ແລະມີມຸມພັກຜ່ອນສະເພາະໃນຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່.